我が家のコロナ禍でのストレス解消法

昨年の7月に子供が生まれました。
(なんと私と同じ誕生日です!)
妻は育児休暇中で、常に子供のそばにいます。
何もないときであれば、休みの日は買い物や遊びに出かけますが、
コロナ禍で外出自粛が要請されている為、我が家でも外出自粛中です。

そんな中、外出や人と話すことで、ストレスを解消していた妻は、
その機会が失われ、ストレスが溜まっていってました。
私が家事を代わったり、子供の世話をしたりしますが、
日中は仕事の為、全てを引き受けたりはできません。
話し相手にもなりますが、それだけではストレスの解消には至りません。

そこで、妻と一緒に出来るゲームを始めてみました。
任天堂のサブスクリプションで、
スーパーファミコンやファミコンのゲームが遊べる為、
子供を寝かしつけた後、一緒にゲームをしています。

子供が寝ている為、あまり騒ぐことはできませんが、
ゲームの内容もさることながら、
懐かしさやら、操作の難しさやらでとても盛り上がります。
ワイワイ盛り上がるとストレスの解消にもなるようで、
妻のストレスも軽減されているようでした。

コロナ禍は確かにつらいですが、新たな楽しみ(ストレス解消法)を見つける
機会になったなと思う今日この頃でした。

次の記事

冬山