宗像ユリックス

はじめまして。

DIGILogデビューです。

初回は、ジョギングにまつわるお話です。

ゴールデンウィーク前、このDIGILogでも何度か取り上げられていますが、
宗像ユリックス24時間EKIDENに今年も参加しました。

24時間で、１周、850mのコースの周回数を競いますが、様々なチームがあります。
・ストイックに周回を重ねるチーム
・仮装して楽しませてくれるチーム
・キャンプのように飲み食いを続けるチーム

一番多いのは、最後のパターンです。
私たちが参加したチームもそのパターンです。
実際に、飲み食いをするタイミングというのは、重要です。
食べた直後に走ったりすると、腹が痛くなったり、、、
逆に、走った直後に食べると、体調によっては、戻したりします。
（人間、エネルギーを摂取するのにも体力が必要です）

残念ながら、今回は、24時間フルタイムでの参加はできませんでしたが、
次回、八幡東田25時間駅伝は、フルタイムでの参加できればと思います。

と、その前に、7月の国境マラソンin対馬に出走予定です。

では。