整骨院デビュー
肩こりがひどいのを放置していたら、
毎日夕方あたりには、頭痛+目の奥の痛みがひどくなってきた為、
整骨院に行ってみました。
整骨院自体、初めての経験で、
予約せず、飛び込みで入りましたが、
予想に反し、10分少々待つだけで、中に通されました。
※土曜日の朝早かったのが良かったのか?
患者に応じて、施術者を選定しているのでしょうが、
応対した方は、まあ体格のいい方でして、若干の恐怖を感じつつも施術へ・・・
全30分中、
・5分カウンセリング
・15分ほどの人手によるマッサージ
・10分ほどの機械(ローリングベッドっていうもの)によるマッサージ
を受けました。
施術後は体も軽く、非常にいい気分に。
私は、右の股関節が固いようで、そこから腰⇒右背面部⇒右肩を伝って
コリがひどくなる傾向が出るらしいです。
気を付ける点も分かり、快適だったので、
また暇を見つけて行ってみようと思います!