寝具へのこだわり？

気温が低いとなかなか寝付けず、なかなか寝付けないと次の日に力が出せない……。
長い睡眠時間を取れれば一番良いのかもしれないのですが、
帰宅が遅くなってしまう日はどうしてもあります。

そこで私、快適な睡眠を得るために今まで色々なことを試してきました。

高反発または低反発なマットレスを敷いてみたり、
とても軽量で保温性の高い布団を使ってみたり、
口で呼吸をし続けて喉が乾燥しないようにマスクをしてみたり、
携帯で雨の音を流し続けてそれを聞きながら眠ってみたり……。

色々試した結果、たどり着いた答えは「着たまま歩ける防寒寝袋」です。
就寝時間になると、まるで宇宙服のような寝袋に身を包み、
顔だけを出して眠りに落ちます。

初めてこの寝袋を見た時は、あまりの見た目の酷さに
「これはない」と思っていたのですが、いざ使ってみると、

• 全身が包まれているという安心感
• 寝相が悪くて布団から飛び出しても身体が冷えない
• 足先、手先はジッパーがついており着脱可能

という、見た目が壊滅的であることを除けば
なかなか優れた商品であることが判明しました。

冬の寒さはまだまだこれからなので、この寝袋でどこまで戦えるのか、
試していきたいと思います。